豆腐韭菜能一起吃吗

【豆腐韭菜能一起吃吗】

豆腐韭菜能一起吃吗

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豆腐宜与韭菜同食 。豆腐中含有丰富的优质蛋白质,韭菜薹中含有大量的膳食纤维和多种维生素,两者同时食用,不仅可促进食欲 , 降低血脂 , 而且还能起到预防癌症的功效 。

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